Diététicienne Dieteticien. diététique nutritionniste. Nutrition Maigrir. Perte de poids. Trouble du comportement alimentaire. Équilibre alimentaire. Rééquilibrage alimentaire. Nutrition grossesse Éducation alimentaire. Mieux manger. Conseil alimentaire. Bilan nutritionnel. Bilan alimentaire. Micronutrition. Micronutritionniste.
Valérie Legrand – Diététicienne Villeurbanne, nutritionniste villeurbanne, consultation en ligne ou en cabinet (69 rhone alpes)
« Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture ». [Hippocrate]
« Saviez-vous que prêt d’un cancer sur trois pourrait être évité en prenant dès l’enfance de bonnes habitudes alimentaires » [Professeur Henry PUJOL cancérologue]
Nous construisons notre bien-être physique, psychique, notre santé et notre forme en grande partie grâce à ce que nous mangeons.
Nous sommes assaillis d’informations diverses et souvent contradictoires sur la nutrition et l’alimentation.
Valérie Legrand – Diététicienne Villeurbanne, nutritionniste villeurbanne, consultation en ligne ou en cabinet (69)
Valérie Legrand – Diététicienne Villeurbanne, nutritionniste villeurbanne, consultation en ligne ou en cabinet
Vous vous sentez :
- Perdu et vous ne savez plus quoi manger
- Fatigué, stressé
- Mal dans votre peau
- En restriction ou en régime tout le temps
Vous souffrez :
- De troubles du comportement alimentaire
- D’une pathologie métabolique : diabète, hypertension, taux élevé de triglycérides, Nash
- D’une pathologie inflammatoire ou dégénérative : endométriose, fibromyalgie…
- D’une mauvaise digestion et de maux de ventre
Vous souhaitez :
- Perdre durablement du poids et en finir avec le yoyo
- Apprendre à mieux manger durablement sans privation
- Vous réconcilier avec l’alimentation et avoir plus de sérénité
- Des réponses adaptées à toutes vos questions
- Améliorer votre santé et votre bien être, booster votre immunité
- Améliorer votre forme et vous sentir plus énergique
- Apprendre à mieux manger pour vos enfants et pour votre famille
Vous avez besoin :
- D’être accompagné et soutenu
- D’être coaché et suivi
- De conseils adaptés et personnalisés
- De comprendre votre organisme et métabolisme
- D’avoir des repères
- De plus de clarté et faire le tri de tout ce que l’on entend.
- D’idées repas et recettes sympas
- De prendre soin de vous
Je serais ravie de vous suivre et vous accompagner de façon adaptée et personnalisée soit en cabinet soit à distance en ligne.
