Les consultations en cabinet

Les rdv peuvent être prises en charges par certaines mutuelles, demandez-leur et je vous ferais une facture.

Premier rdv :

Bilan alimentaire, nutritionnel et comportemental

1 h : 60 € seul ou 2 h en couple : 100 €

Nous faisons connaissance et je vous pose de nombreuses questions pour vous connaitre au mieux afin de pouvoir vous donner des conseils adaptés et personnalisés.

Rdv de suivi :

30 min : 35 €

ou de 45 min : 45 €

ou 1 h en couple : 60 €

Selon vos besoins et rythme décidé ensemble,

En général je propose une moyenne de 15 jours entre les rdv.

  • Nous faisons le point régulièrement.
  • Nous mesurons les progrès et les difficultés.
  • Je vous propose une éducation alimentaire, nutritionnelle et comportementale.
  • Nous trouvons des solutions et des pistes d’amélioration.
  • Je réponds à toutes vos questions et interrogations.
  • Je vous informe et vous conseille de façon adapté et personnalisé.
  • Je peux vous accompagner au magasin faire vos courses
  • J’utilise différents outils :
    – carnet alimentaire – impedancemètrre – exercices de connexion à ses sensations alimentaires – pleine conscience – Objectifs – thérapie ACT – travail autour des pensées et des croyances – questionnaire plus poussé – gestion du stress – hypnose -visualisation – conseils pratiques d’idées repas recettes ….

Je reste disponible pour échanger par mail ou téléphone entre deux rdv si besoin.

Je propose des forfaits beaucoup plus intéressants pour pouvoir bénéficier d’un suivi régulier indispensable au changement qui doit se faire progressivement :

  • 5 séances de 30 min : 165 €
  • 10 suivis de 30 minutes : 315 € (possible : 3 chèques de 80 € et un de 75 € encaissé un par mois)
  • 5 suivis de 45 minutes : 215 €
  • 10 suivis de 45 minutes : 405 € (5 chèques possibles de 81 €)
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Les consultations à distance

  • Téléphone – WhatsApp
  • Très pratique et aussi efficace.
  • Demandez-moi le bilan et le questionnaire par mail.
  • Nous fixons une date de rdv d’une heure.
  • Renvoyez-moi le questionnaire bien avant le rdv et réglez le tarif que vous souhaitez en ligne.

 

Tarifs :

  • Bilan alimentaire : 60 €
  • Suivi de 30 min : 35€
  • Suivi de 45 min : 45€
  • questionnaire + 1 bilan d’une heure + 2 rdv de suivi : 125 €
  • questionnaire + bilan d’une heure + 6 rdv de suivi : 240 €
  • questionnaire + bilan d’une heure + 10 rdv : 350 €
  • 3 rdv de suivi : 100 €
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Mes services et prestations en ligne

  • Les plaisirs de la cuisine légère, facile et onctueuse :

Livret recettes avec plus de 80 recettes (22€)

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Ateliers et animations

En cabinet :

Je propose des ateliers de groupe au cabinet un samedi matin par mois de 9h30 à 11h30 sur des thèmes variés : 25 €

 

Prochain atelier

14 décembre 2019 : Concilier fêtes de fin d’année, plaisir et santé, venez découvrir comment gérer les fêtes pour vous sentir au mieux.

Inscrivez-vous car les places sont limitées, contactez moi.

 

En entreprise/ association

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Témoignages…

MylèneLauraAnne SophieMargotSandra
Je tenais à vous remercier pour toute l’aide que vous m’avez apporté ces derniers mois. Grâce à votre écoute et vos conseils, j’ai retrouvé une alimentation normale et surtout beaucoup plus saine qu’avant. J’ai aussi retrouvé la sensation de satiété que je n’avais plus depuis trop longtemps. J’ai apprécié l’approche cognitive de votre prise en charge et toutes les idées de repas proposées. Et enfin, et non des moindres, je ne souffre plus de coups de barre dans la journée. J’ai l’énergie suffisante pour affronter sereinement ma journée.
Mylène
le 21 novembre 2019
Super diététicienne, très gentille, à l’écoute. Ne se contente pas de donner des menus comme certains diététiciens. Et tarifs très abordables avec ses formules ! Je recommande !
Laura
le 13 Février 2017
Je recommande Mme Legrand comme diététicienne : très arrangeante et à l’écoute, le suivi s’est très bien passé et surtout était très enrichissant me permettant d’évoluer considérablement autant au niveau psychologique que l’équilibre alimentaire.
Anne Sophie
Le 6 Décembre 2019
Professionnelle très disponible et dotée d’une rare bienveillance dans son suivi.
Margot
Le 15 novembre 2019
Je vous remercie de tout ce que vous avez pour moi, j’ai énormément apprécié vos conseils votre diplomatie et beaucoup de professionnalisme.
Sandra
Le 3 Décembre 2019

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