Les consultations en cabinet

Les rdv peuvent être prises en charges par certaines mutuelles, demandez-leur et je vous ferais une facture.

Premier rdv :

Bilan alimentaire, nutritionnel et comportemental

1 h : 60 € seul ou 2 h en couple : 100 €

Nous faisons connaissance et je vous pose de nombreuses questions pour vous connaitre au mieux afin de pouvoir vous donner des conseils adaptés et personnalisés.

Rdv de suivi :

30 min : 35 €

ou de 45 min : 45 €

ou 1 h en couple : 60 €

Selon vos besoins et rythme décidé ensemble,

En général je propose une moyenne de 15 jours entre les rdv.

  • Nous faisons le point régulièrement.
  • Nous mesurons les progrès et les difficultés.
  • Je vous propose une éducation alimentaire, nutritionnelle et comportementale.
  • Nous trouvons des solutions et des pistes d’amélioration.
  • Je réponds à toutes vos questions et interrogations.
  • Je vous informe et vous conseille de façon adapté et personnalisé.
  • Je peux vous accompagner au magasin faire vos courses
  • J’utilise différents outils :
    – carnet alimentaire – impedancemètrre – exercices de connexion à ses sensations alimentaires – pleine conscience – Objectifs – thérapie ACT – travail autour des pensées et des croyances – questionnaire plus poussé – gestion du stress – hypnose -visualisation – conseils pratiques d’idées repas recettes ….

Je reste disponible pour échanger par mail ou téléphone entre deux rdv si besoin.

Je propose des forfaits beaucoup plus intéressants pour pouvoir bénéficier d’un suivi régulier indispensable au changement qui doit se faire progressivement :

  • 5 séances de 30 min : 165 €
  • 10 suivis de 30 minutes : 315 € (possible : 3 chèques ou virement de 80 € et un de 75 € encaissé un par mois)
  • 5 suivis de 45 minutes : 215 €
  • 10 suivis de 45 minutes : 405 € (5 chèques possibles ou virement de 81 €)
Prendre RDV

Les consultations à distance

Les consultations à distance se passent de la même manière qu’en cabinet : allez voir la rubrique consultation en cabinet pour en savoir plus

  • Téléphone – WhatsApp
  • Très pratique et aussi efficace
  • Vous prenez rdv en précisant consultation à distance (bilan ou suivi) sur l’agenda
  • Réglez le tarif avant votre rdv fixé par carte bleu  en cliquant ci-dessous
  • Je vous appelle à la date et horaire fixée.
  • Je vous envoie par mail les documents utiles et conseils adaptés après chacun de notre rdv
Payer à distance

Tarifs :

  • Bilan alimentaire : 60 €
  • Suivi de 30 min : 35€
  • Suivi de 45 min : 45€
  • Bilan alimentaire en couple : 100 €
  • Suivi en couple d’une heure : 60 €

Je vous propose de prendre un suivi et un forfait plus intéressant

  • forfait de 5 suivis de 30 min : 165 €   (2 ou 3 mois de suivi)
  • forfait de 10 suivis de 30 min : 315 €  (6 mois de suivi)
  • forfait de 5 suivis de 45 min : 215 € (2 ou 3 mois de suivi)
  • forfait de 10 suivis de 45 min : 405 € ( 5 ou 6 mois de suivi)
Prendre RDV

Mes services et prestations en ligne

Payez et recevez tout de suite en ligne
  • Livret recettes avec plus de 80 recettes (22€)

  • Les plaisirs de la cuisine légère, facile et onctueuse
  • Livret recettes avec plus de 80 recettes (22€)

  • Les plaisirs de la cuisine légère, facile et onctueuse pour végétarien (sans viande)
  • Astuces et conseils pour gérer les fêtes avec sérénité et plaisir sans prise de poids (25€)

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Ateliers et animations

En cabinet :

Je propose des ateliers de groupe au cabinet un samedi matin par mois de 9h30 à 11h30 sur des thèmes variés : 25 €

 

Prochain atelier

14 décembre 2019 : Concilier fêtes de fin d’année, plaisir et santé, venez découvrir comment gérer les fêtes pour vous sentir au mieux.

Inscrivez-vous car les places sont limitées, contactez moi.

 

En entreprise/ association

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En savoir plus

Témoignages…

MylèneLauraAnne SophieMargotSandra
Je tenais à vous remercier pour toute l’aide que vous m’avez apporté ces derniers mois. Grâce à votre écoute et vos conseils, j’ai retrouvé une alimentation normale et surtout beaucoup plus saine qu’avant. J’ai aussi retrouvé la sensation de satiété que je n’avais plus depuis trop longtemps. J’ai apprécié l’approche cognitive de votre prise en charge et toutes les idées de repas proposées. Et enfin, et non des moindres, je ne souffre plus de coups de barre dans la journée. J’ai l’énergie suffisante pour affronter sereinement ma journée.
Mylène
le 21 novembre 2019
Super diététicienne, très gentille, à l’écoute. Ne se contente pas de donner des menus comme certains diététiciens. Et tarifs très abordables avec ses formules ! Je recommande !
Laura
le 13 Février 2017
Je recommande Mme Legrand comme diététicienne : très arrangeante et à l’écoute, le suivi s’est très bien passé et surtout était très enrichissant me permettant d’évoluer considérablement autant au niveau psychologique que l’équilibre alimentaire.
Anne Sophie
Le 6 Décembre 2019
Professionnelle très disponible et dotée d’une rare bienveillance dans son suivi.
Margot
Le 15 novembre 2019
Je vous remercie de tout ce que vous avez pour moi, j’ai énormément apprécié vos conseils votre diplomatie et beaucoup de professionnalisme.
Sandra
Le 3 Décembre 2019

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Contactez-moi au 06 31 00 57 95 ou via le formulaire en ligne